1109
10 минут
16.10.2025
Сердечно-сосудистые заболевания уверенно лидируют среди причин смертности взрослого населения. Артериальная гипертония (АГ) является самым распространенным из них.
С возрастом ее частота возрастает, достигая 60% у людей старше 60 лет. Однако это не только болезнь пожилых: уже в возрасте 30-40 лет распространенность гипертонии достигает 40%.
В то время как инфаркты и инсульты вселяют в людей обоснованный страх, повышенные цифры артериального давления на тонометре часто не вызывают серьезного беспокойства. Многие ошибочно полагают, что измерять давление нужно лишь при появлении головной боли или головокружения.
К сожалению, значительное число людей годами не обращаются к врачу, чувствуя себя хорошо, несмотря на стабильно высокие показатели. Это заблуждение делает гипертонию особенно коварной и прогностически опасной
Постоянно повышенное артериальное давление оказывает разрушающее воздействие на так называемые «органы-мишени»: сердце, почки, сосуды и глаза, многократно увеличивая сердечно-сосудистый риск. Из-за широкой распространенности заболевания вокруг него сложилось множество мифов. Давайте разберемся в самых частых из них
Миф 1: О гипертонии всегда сообщат симптомы
Коварство этого заболевания как раз в том, что оно может годами протекать бессимптомно. Человек может чувствовать себя прекрасно даже при давлении 180-200 мм рт. ст. Такое состояние часто сохраняется до тех пор, пока не произойдет серьезное повреждение органов-мишеней. Только тогда могут появиться одышка, боли в груди, снижение зрения, слабость.
Именно поэтому так важно регулярно проходить профилактические осмотры, даже если ничего не болит
Миф 2: Гипертония – удел пожилых
Действительно, с возрастом риск растет. Однако молодые люди не застрахованы от этой проблемы. Более того, в молодом возрасте часто выявляется вторичная гипертония, вызванная, например, заболеванием почек или гормональными нарушениями. Также современные исследования рассматривают перенесенную коронавирусную инфекцию как самостоятельный фактор риска развития АГ
Миф 3: Достаточно похудеть, и давление нормализуется
Безусловно, избыточный вес – один из ключевых факторов риска. Однако гипертония может развиться и у человека с нормальной массой тела. Виной тому могут быть наследственность, курение, злоупотребление солью и алкоголем, хронический стресс и малоподвижный образ жизни. Механизм развития АГ сложен, поэтому даже при нормальном весе важно вести здоровый образ жизни и регулярно измерять давление
Миф 4: У каждого свое «рабочее» давление
Очень распространенное и опасное заблуждение. Многие считают «рабочим» давление 150/90 мм рт. ст., если при нем не болит голова. Однако современные медицинские стандарты едины для всех. Артериальная гипертония диагностируется при стабильном превышении уровня 140/90 мм рт. ст. Европейские кардиологи сегодня рассматривают давление 130/80 мм рт. ст. как повышенное. Целевые значения строго регламентированы, чтобы защитить органы-мишени от повреждений
Миф 5: Лекарства нужно принимать только при повышении давления
Эпизодический прием гипотензивных препаратов не только не эффективен, но и вреден. Он приводит к резким скачкам давления, что еще опаснее для сосудов, чем стабильно высокое давление. Препараты для постоянного приема предназначены для плавного и долговременного контроля. Их побочные эффекты, как правило, минимальны и всегда перевешиваются пользой в виде снижения риска инфаркта и инсульта
Миф 6: Если врач выписал таблетки, их придется пить сразу и всегда
Тактика лечения всегда индивидуальна. Если цифры давления не критичны, врач сначала порекомендует коррекцию образа жизни: снижение веса, отказ от курения, диету с низким содержанием соли, увеличение физической активности. На эту «немедикаментозную» терапии может отводиться до 3 месяцев. И только если этих мер окажется недостаточно, будет назначена лекарственная терапия
Когда бить тревогу и к кому обращаться?
Если вы заметили у себя эпизоды повышения давления, или эта проблема есть у ваших близких родственников, не откладывайте визит к специалисту. В нашей клинике врач-кардиолог проведет комплексное обследование, которое включает:
- СМАД (Суточное мониторирование артериального давления): самый точный метод диагностики, который позволяет оценить давление в естественных для человека условиях
- ЭКГ и ЭхоКГ (УЗИ сердца): для оценки состояния сердца и выявления возможных изменений
- Лабораторная диагностика: почек, надпочечников, щитовидной железы, уровень холестерина, глюкозы и ряда других параметров
Управляя давлением, вы управляете своим будущим. Сделайте его здоровым!
